Lietotājvārds (e-mail)


Parole (Jūsu līguma Nr.)


Studiju kursa ietvaros izstrādā īpašu dienas plānu sportistiem

Pašreizējā situācija saistībā ar Covid 19 pandēmiju liek meklēt jaunus risinājumus iepriekš ierastajam, uzskata Kristīne Gaile – “Interjera dizaina” trešā kursa studente. Viņa kopā ar komandu, kurā ietilpst uztura speciālists un daiļslidošanas treneri, strādā pie projekta “Daiļslidotāja dienas plāns”. Tas tiek izstrādāts studiju kursa “Projektu vadība” ietvaros docētājas Ances Gricmanes uzraudzībā.

“Daiļslidotāja dienas plāns” tiek veidots daiļslidotājiem, koncentrējoties uz sporta veida specifiku. Tas paredzēts kā alternatīva sportista ierastajai ikdienai pirms pandēmijas, ņemot vērā, ka daudzviet pasaulē ledus halles šobrīd ir slēgtas, un treniņi grupās nav atļauti.

Digitāla formāta dienas plāns būs pieejams vietnē “Patreon” par izdevīgu samaksu. Tas sastāvēs no diviem video treniņiem – rīta vingrošanas un slidošanas specifiska treniņa, kuru ērti veikt mājas apstākļos. Plānā ietilps arī uztura speciālista izstrādāta ēdienkarte – fiziskajām aktivitātēm pielāgotas maltītes, kas nodrošina visas sportistam nepieciešamās uzturvielas (video, fotoattēlu, uzturvērtību tabulu un apraksta veidā). Ir padomāts arī par šobrīd tik ļoti būtisko psiholoģiskās veselības stiprināšanu – sagatavotas darba lapas ar dažādiem  jautājumiem un uzdevumiem.

Lai sasniegtu pēc iespējas lielāku interesentu skaitu, projekta saturs izstrādāts angļu valodā.

 

PLĀNS DAIĻSLIDOTĀJIEM

30.04.2021.

Studiju kursa ietvaros izstrādā īpašu dienas plānu sportistiem. Pašreizējā situācija saistībā ar Covid 19 pandēmiju liek meklēt jaunus risinājumus iepriekš ierastajam, uzskata Kristīne Gaile – “Interjera...

DARBA LAIKS MAIJA SVĒTKOS

28.04.2021.

Darba laiks Maija svētku dienās . 01.-04. maijs – brīvdienas . 05.-07. maijs - no  plkst. 08.30 līdz 16.30. 08. maijs – no  plkst. 10.00 līdz 14.00 (SIC, bibliotēka, administrācija)....

IAW 2021 SĀKUSIES

19.04.2021.

. International Academic Week 2021 ir sākusies!. Ikgadējā International Academic Week 2021(IAW), kuru EKA kopā ar stratēģisko partneri Alberta koledža organizē kopš 2016.gada, ir sākusies! 19....

SWEDBANK ISIC KARTE

02.07.2020.

Izvēlies studenta apliecību ar plašām iespējām!. ISIC (International Student Identity Card) ir vienīgā starptautiski atzītā pilna un nepilna laika studenta identifikācijas karte, kuru katru gadu...

EKA ABSOLVENTI TOPĀ

16.04.2021.

Jaunākais IZM pētījums: EKA absolventi pēc nodarbinātības pirmajā vietā!. Jaunākie, 2021. gada aprīlī publicētie Izglītības un zinātnes ministrijas monitoringa dati par augstākās izglītības iestāžu absolventu...

STUDENTU KONFERENCE

12.04.2021.

Neskatoties uz ierobežojumiem, norisinās studējošo konference. 9. un 10. aprīlī tiešsaistē norisinājās Ekonomikas un kultūras augstskolas un Alberta koledžas studējošo zinātniski...

BIBLIOTĒKA SLTRĀDĀ!

16.03.2021.

Bibliotēka strādā!. Bibliotekāre ir atpakaļ ierindā, un bibliotēka strādā.. Precizējums! Bibliotēka strādā tikai attālināti, konsultējot pa telefonu, e-pastu un pārsūtot grāmatu fragmentus.. Sakarā...

SIC ATTĀLINĀTI

16.03.2021.

IZVĒRTĒ IESPĒJU RISINĀT JAUTĀJUMUS ATTĀLINĀTI!. Apmeklējot Studentu informācijas centru lūdzam:. iepriekš saskaņot apmeklējuma laiku. . Ludmila Mihelsone +371 20009053 . ludmila.mihelsone@eka.edu.lv...

FINTECH JAUNUMI

23.03.2021.

Skolotāji no visas Latvijas iepazīstas ar aktualitātēm finanšu tehnoloģiju jomā. Vairāk nekā 100 ekonomikas un arī visu citu specialitāšu skolotāju no visas Latvijas 23.03.2021. pieslēdzās ...

Uzdot jautājumu