Lietotājvārds (e-mail)


Parole (Jūsu līguma Nr.)


Studiju kursa ietvaros izstrādā īpašu dienas plānu sportistiem

Pašreizējā situācija saistībā ar Covid 19 pandēmiju liek meklēt jaunus risinājumus iepriekš ierastajam, uzskata Kristīne Gaile – “Interjera dizaina” trešā kursa studente. Viņa kopā ar komandu, kurā ietilpst uztura speciālists un daiļslidošanas treneri, strādā pie projekta “Daiļslidotāja dienas plāns”. Tas tiek izstrādāts studiju kursa “Projektu vadība” ietvaros docētājas Ances Gricmanes uzraudzībā.

“Daiļslidotāja dienas plāns” tiek veidots daiļslidotājiem, koncentrējoties uz sporta veida specifiku. Tas paredzēts kā alternatīva sportista ierastajai ikdienai pirms pandēmijas, ņemot vērā, ka daudzviet pasaulē ledus halles šobrīd ir slēgtas, un treniņi grupās nav atļauti.

Digitāla formāta dienas plāns būs pieejams vietnē “Patreon” par izdevīgu samaksu. Tas sastāvēs no diviem video treniņiem – rīta vingrošanas un slidošanas specifiska treniņa, kuru ērti veikt mājas apstākļos. Plānā ietilps arī uztura speciālista izstrādāta ēdienkarte – fiziskajām aktivitātēm pielāgotas maltītes, kas nodrošina visas sportistam nepieciešamās uzturvielas (video, fotoattēlu, uzturvērtību tabulu un apraksta veidā). Ir padomāts arī par šobrīd tik ļoti būtisko psiholoģiskās veselības stiprināšanu – sagatavotas darba lapas ar dažādiem  jautājumiem un uzdevumiem.

Lai sasniegtu pēc iespējas lielāku interesentu skaitu, projekta saturs izstrādāts angļu valodā.

 

ILGTSPĒJĪGA SAIMNIECĪBA

12.02.2026.

Ilgtspējīga saimniecība Latvijā – ko vēsture mums māca?. Vai ilgtspēja Latvijā ir kaut kas jauns — vai arī mēs to vienkārši esam aizmirsuši?. Jaunākajā Apritprasmes raidieraksta...

INTERJERA DIZAINA HAKATONS

11.02.2026.

7. un 8. februārī uzņēmumā “Labie Koki” norisinājās hakatons, kurā piedalījās EKA augstskolas interjera dizaina studenti.. Studentu galvenais uzdevums bija izveidot suvenīrus, kas dizainiski...

MĀCĪBSPĒKI APGŪST JAUNO

06.02.2026.

2026. gada 29. janvārī norisinājās ikgadējā mācību metodiskā konference, kuru organizēja Alberta koledža un Ekonomikas un kultūras augstskola. Šī gada konferences tēma “Digitāli un ētiski...

ACTINSPACE HAKATONS

05.02.2026.

Starptautiskais inovāciju hakatons ActInSpace 2026 notika Rīgā un to atbalstīja EKA augstskola. 2026. gada 30.–31. janvārī Rīgā, Latvijas Universitātes Dabas mājā, norisinājās starptautiskais inovāciju...

EKA PĀRSTĀVJI – EKSPERTI

04.02.2026.

EKA pārstāvji piedalās otrā Aprites ekonomikas indeksa izstrādes uzsākšanā. 28. janvārī tika uzsākts darbs pie otrā Aprites ekonomikas indeksa Latvijā, pulcējot zinātniekus, pētniekus un nozares...

EKA PĒTNIEKI FRANCIJĀ

04.02.2026.

EKA pētnieki piedalījās konferencē “Third Places…” Francijā. 2026. gada 22.–23. janvārī Ekonomikas un kultūras augstskolas Zinātniskās institūcijas pārstāves — dr.oec.,...

EKSKURSIJA UZ EKO GETLIŅI

30.01.2026.

EKA maģistra programmas studenti viesojas Eko Getliņi Zinātnes un izglītības centrā, stiprinot ilggadēju sadarbību.. Ekonomikas un kultūras augstskolas (EKA) maģistra studiju programmas “Aprites...

STARPPRIEKŠMETU PROJEKTS

27.01.2026.

Starppriekšmetu studiju projekts: no datiem līdz likumdošanas iniciatīvām. Ekonomikas un kultūras augstskolā īstenots starppriekšmetu studiju projekts, apvienojot kursus “Nodokļu...

GLOBAL GAME JAM 2026

27.01.2026.

Vai esi gatavs radīt spēli tikai 48 stundās? . Pievienojies mums no 30. janvāra līdz 1. februārim un piedzīvo unikālu spēļu radīšanas maratonu kopā ar citiem entuziastiem!. Laiks: Piektdiena,...

Uzdot jautājumu

 

Sīkdatnes

 
Sazinies ar mums