Lietotājvārds (e-mail)


Parole (Jūsu līguma Nr.)


Studiju kursa ietvaros izstrādā īpašu dienas plānu sportistiem

Pašreizējā situācija saistībā ar Covid 19 pandēmiju liek meklēt jaunus risinājumus iepriekš ierastajam, uzskata Kristīne Gaile – “Interjera dizaina” trešā kursa studente. Viņa kopā ar komandu, kurā ietilpst uztura speciālists un daiļslidošanas treneri, strādā pie projekta “Daiļslidotāja dienas plāns”. Tas tiek izstrādāts studiju kursa “Projektu vadība” ietvaros docētājas Ances Gricmanes uzraudzībā.

“Daiļslidotāja dienas plāns” tiek veidots daiļslidotājiem, koncentrējoties uz sporta veida specifiku. Tas paredzēts kā alternatīva sportista ierastajai ikdienai pirms pandēmijas, ņemot vērā, ka daudzviet pasaulē ledus halles šobrīd ir slēgtas, un treniņi grupās nav atļauti.

Digitāla formāta dienas plāns būs pieejams vietnē “Patreon” par izdevīgu samaksu. Tas sastāvēs no diviem video treniņiem – rīta vingrošanas un slidošanas specifiska treniņa, kuru ērti veikt mājas apstākļos. Plānā ietilps arī uztura speciālista izstrādāta ēdienkarte – fiziskajām aktivitātēm pielāgotas maltītes, kas nodrošina visas sportistam nepieciešamās uzturvielas (video, fotoattēlu, uzturvērtību tabulu un apraksta veidā). Ir padomāts arī par šobrīd tik ļoti būtisko psiholoģiskās veselības stiprināšanu – sagatavotas darba lapas ar dažādiem  jautājumiem un uzdevumiem.

Lai sasniegtu pēc iespējas lielāku interesentu skaitu, projekta saturs izstrādāts angļu valodā.

 

VEIKSMES STĀSTS

30.09.2025.

Vai viena mācību vizīte var kļūt par atspēriena punktu jauniem darbiem un sadarbībām? Ekonomikas un kultūras augstskolas maģistra programmas “Aprites ekonomika un sociālā uzņēmējdarbība” studente...

BOARD GAME JAM 2025

26.09.2025.

No 29. septembra līdz 3. oktobrim Interjera dizaina, 2. kursa studentiem un Datorspēļu dizaina 2. kursa studentiem norisināsies nedēļu ilgs "Board game jam", kuru vadīs ārzemju lektors Adam Mayes.. Datorspēļu...

STUDENTE ĪSTENO PROJEKTU

26.09.2025.

Katrs jauns projekts sākas ar ideju, kas soli pa solim pārtop īstenībā. No klienta puses nāca skaista iecere – sienas papildināt ar peonijām, sarkanām vienā telpā un gaišākām otrā.  Pēc...

EKA "PROKURATŪRAS DIENĀ"

25.09.2025.

24. septembrī studiju programmas “Tiesību zinātne” direktore Jolanta Dinsberga kopā ar studentiem apmeklēja pasākumu “Prokuratūras studentu diena”, kas bija veltīts Latvijas Republikas...

"APRITPRASME" 7. EPIZODE

25.09.2025.

Akadēmiķis Ivars Kalviņš: Zinātne, ilgtspēja un nākotnes Latvija. Šajā EKA raidieraksta “Apritprasme” epizodē viesojas leģendārais ķīmiķis, Grindex Mildronāta izgudrotājs, akadēmiķis...

EKA OPEN 2025

24.09.2025.

EKA Open 2025: “Nothing beats an EKA holiday”. 2.septembrī tika aizvadīta ikgadējā pirmkursnieku diena EKA Open 25. Šī gada pasākuma nosaukums bija “Nothing beats an EKA holiday”,...

UGUNS MEISTARKLASE

24.09.2025.

20. septembrī maģistra studiju programmas Zīmola dizains 1. kursa studentēm bija iespēja  piedalīties  meistarklasē, kas tika organizēta sadarbībā ar mākslinieci Artu Raitumu.. Šī...

SPEKATRIP’25

23.09.2025.

Student, piedzīvojums, ko gaidīji, ir klāt!. No 10. līdz 12. oktobrim notiks ikgadējais kopābūšanas pasākums, kuru Tu noteikti nevēlēsies laist garām, SpekaTrip’25!. Tevi gaida 3 dienas,...

ERASMUS WELCOME MEET

23.09.2025.

EKA sagaida 25 Erasmus studentus rudens semestrī. EKA augstskolā norisinājās Erasmus Welcome Meeting, kurā sagaidījām 25 studentus no dažādām Eiropas universitātēm, kas rudens semestrī mācīsies EKA.....

Uzdot jautājumu

 

Sīkdatnes

 
Sazinies ar mums