Lietotājvārds (e-mail)


Parole (Jūsu līguma Nr.)


Studiju kursa ietvaros izstrādā īpašu dienas plānu sportistiem

Pašreizējā situācija saistībā ar Covid 19 pandēmiju liek meklēt jaunus risinājumus iepriekš ierastajam, uzskata Kristīne Gaile – “Interjera dizaina” trešā kursa studente. Viņa kopā ar komandu, kurā ietilpst uztura speciālists un daiļslidošanas treneri, strādā pie projekta “Daiļslidotāja dienas plāns”. Tas tiek izstrādāts studiju kursa “Projektu vadība” ietvaros docētājas Ances Gricmanes uzraudzībā.

“Daiļslidotāja dienas plāns” tiek veidots daiļslidotājiem, koncentrējoties uz sporta veida specifiku. Tas paredzēts kā alternatīva sportista ierastajai ikdienai pirms pandēmijas, ņemot vērā, ka daudzviet pasaulē ledus halles šobrīd ir slēgtas, un treniņi grupās nav atļauti.

Digitāla formāta dienas plāns būs pieejams vietnē “Patreon” par izdevīgu samaksu. Tas sastāvēs no diviem video treniņiem – rīta vingrošanas un slidošanas specifiska treniņa, kuru ērti veikt mājas apstākļos. Plānā ietilps arī uztura speciālista izstrādāta ēdienkarte – fiziskajām aktivitātēm pielāgotas maltītes, kas nodrošina visas sportistam nepieciešamās uzturvielas (video, fotoattēlu, uzturvērtību tabulu un apraksta veidā). Ir padomāts arī par šobrīd tik ļoti būtisko psiholoģiskās veselības stiprināšanu – sagatavotas darba lapas ar dažādiem  jautājumiem un uzdevumiem.

Lai sasniegtu pēc iespējas lielāku interesentu skaitu, projekta saturs izstrādāts angļu valodā.

 

EKA AUTOSTĀVVIETA SLĒGTA

25.05.2026.

2026. gada 29. un 30. maijā EKA augstskolas iekšpagalmā norisināsies Studējošo izklaidējoši zinātniskā konference “INVENTIO – iekustini zinātni”.. Saistībā ar pasākuma...

TIESĪBU ZINĀTNES VIESLEKCIJA

21.05.2026.

Aizvadīta neparasta satura vieslekcija studiju programmas “Tiesību zinātnes” studentiem “VAI JURISTS IR KONSERVATĪVA PROFESIJA?”. Dr.iur., Bc. paed. Kitija Kalsnava (Rīgas Stradiņa...

TIESĪBU ZINĀTNES DISKUSIJA

20.05.2026.

Aizvadīta "Jurista Vārds" un  Eiropas Savienības tiesību asociācijas (ESTA) rīkotā diskusija "Latvijas jurists: Eiropas Savienības un nacionālo tiesību piemērotājs".. 2026.gada 14. maijā studiju...

STUDĒJOŠO KONFERENCE

20.05.2026.

Studējošo konference “Inventio” – no pētniecības prezentācijām līdz stand-up vakaram. Konferences programma apvieno izglītojošu saturu ar izklaidi un neformālu atmosfēru....

MOBILITĀTE GRUZIJĀ

15.05.2026.

Erasmus+ docēšanas mobilitāte Gruzijas augstskolā ALTE University. No 27. aprīļa līdz 1. maijam docēšanas mobilitātes ietvaros Ekonomikas un kultūras augstskolas docents Imants Ļaviņš...

APRITPRASME 12. EPIZODE

14.05.2026.

Vai fast fashion mirst? Jaunā paaudze un ilgtspējīga mode Latvijā . Vai mode var būt vienlaikus stilīga, radoša un ilgtspējīga?. Kāpēc jaunieši arvien biežāk izvēlas second hand, vintage...

"STUDENTU DZĪVE"

13.05.2026.

Vai esi gatavs ieraudzīt, kāda ir īsta EKA Kultūras vadības studentu jauda?. Šis nebūs parasts vakars – tas būs "kultūrnieku" publiskais eksāmens, kurā lekcijās apgūtā teorija satiksies...

“RADOŠĀ PA-SAULE”

13.05.2026.

“Radošā PA-SAULE” – radošās darbnīcas ar terapeitiskās mākslas elementiem. 20. maijā no plkst. 16.00 līdz 18.00 Rīgā, Krišjāņa Barona ielā 39 (ieeja no Martas ielas),...

“PĀRMAIŅAS” ATKLĀŠANA

13.05.2026.

Ielūdzam uz Ekonomikas un Kultūras augstskolas Interjera dizaina nodaļas 2. kursa studentu ikgadējo stikla mākslas darbu izstādi!. Šogad tā norisināsies īpašā vidē – kādreizējās rūpnīcas...

Uzdot jautājumu

 

Sīkdatnes

 
Sazinies ar mums